Archives for 7月 2015

どうして、裸で寝るの? 調べてビックリ6つの効果

裸で寝る健康ブームの今、様々な健康グッズはじめ、多くの健康情報が溢れています。

その中に、『裸で寝ると健康に良い』という情報があります。あなたも一度は、聞いた事があるのではないでしょうか?

冷えてお腹をこわしそう、家族に変に思われる、などなかなか抵抗がある人も多いようですが、調べてみたところ、意外にメリットが多い事がわかりました。

『裸で寝る』のは、なにも特別なセレブ芸能人だけではありません。

私が調べた、裸で寝ることの7つの効果を知れば、きっと、あなたも、今日から裸で寝たくなりますよ。 [続きを読む…]

他人の目が気になる『あなた』のための7つ処方箋

他人の目が気になる,他人の目『あの人は、私のことをどう思っているのだろう』

『あの人は、私のことを嫌っているのではないか』

そんな風に他人の目が気になるあまり、伸び伸びと行動ができていないと感じていませんか?

他人の評価に振り回されて、落ち込んだり、大喜びをしたりするのは、他人中心に生きているということです。あなたの人生は、あなたが舵を取るのです。

しかし、そうとわかっていても、どうしても他人の目が気になってうまく行動ができないあなた。

これからお伝えする7つの処方箋で、自分の人生を取り戻してください。 [続きを読む…]

『神は乗り越えられる試練しか与えない』だからこそ◯◯

神は乗り越えられる試練しか与えない「どうしてこんな事が起こるんだろう」

ショックな出来事、悲しい出来事に頭を抱えているのではないですか?

「神様は意地悪だ、私をどうしたいんだ」

と嘆いていることでしょう。

渦中にいるうちは、中々その物事の本質を捉える事が難しいけれど、後になってから「あの出来事があって良かった」と言えるような場合が多々出てきます。

そこで、『神は乗り越えられる試練しか与えない』と、信じて物事を肯定的に捉えられるようになる5つの取り組み方についてお伝えします。 [続きを読む…]

色気ある女性の5つの特徴と習得方法

色気ある女性『色気ある女性』は、男性も女性も憧れる存在ですよね。

外見も内面も素敵で、ちょっとミステリアスな憧れの的ではないでしょうか。

特に、女性が理想とする『色気ある女性』は、セクシーさだけではなく、人間性に深みのある人を指すことが多いです。

自分もそんな風になりたいと、強く願う女性のために、今回は『色気ある女性』の特徴を掴むことで、自らも仲間入りできる方法をお伝えします。 [続きを読む…]

見返りを求めない人間になるための自分の心との付き合い方7ステップ

見返りを求めない人間は、神様ではありません。

人に親切にした時には、感謝されたいという欲求があって当然です。それは決して醜いことではありません。

しかし、感謝されることが目的になったり、強要したりすれば、それはもう親切とは呼べません。

見返りを求めない人間になりたいと願う理由は、そのためでしょう。

そもそも見返りを求める時とは、どの様な場合でしょうか?

それを踏まえながら、見返りを求めない人間になるために、必要な心得を7つお伝えします。 [続きを読む…]

自分を愛する方法を知って本当の幸せを手にする7つの方法

自分を愛するあなたは自分のことが好きですか?

自分のことを好きだと言うと、自信過剰ではないかと思われるので、謙遜することが美徳だと私たちは教えられてきました。別に人に言う必要はありませんが、自分で自分を愛することは、とても大切なことです。

自分を愛せない人は、他人を愛せませんし、誰かから愛してもらうこともできないでしょう。愛を知らない人は、本当の幸せを手に入れることはできません。

では、自分を愛するためには、どうしたら良いのでしょうか?

まずは自分を知ることから始めてみましょう。 [続きを読む…]

人生から幸運が逃げていく・・・使ってはいけない言葉7つ

使ってはいけない言葉言葉には不思議な力があります。

願いを口にし続けることで実現されることもあれば、プラスな言葉を口にしていることで幸運が寄ってくることもあります。

しかし、逆に、言葉はマイナスの効果を生み出すこともあります。

使ってはいけない言葉を使っていると、せっかく近くに幸運があっても逃げてしまいます。

幸運に満ち、成功を得られる人生を送るためには、使ってはいけない言葉を控えるようにすることが大事です。

それでは、『使ってはいけない言葉』とは、どのような言葉でしょうか?

今回は、幸運が逃げてしまう使ってはいけない言葉を7つお伝えします。 [続きを読む…]