だれしも、他人から褒められたり、評価されたりすると、嬉しいものです。

それが、自分の尊敬している人であったり、好意を寄せている人であれば尚更です。

その反面、悪口を言われたり、マイナスな評価をされたりすると、テンションが下がり、落ち込んでしまうものです。

しかし、それが度を超えてしまうと、人の評価や言葉に依存してしまい、尚且つ、人に認めらる自分になる事にフォーカスして行動してしまうようになります。

そのような状況は、決して、自分にとって良い状態とは言えません。

なにより、毎日が楽しく感じられなくなってしまうのではないでしょうか？

今回は、他人の言動に一喜一憂してしまい、いつの間にか、自分を見失ってしまっている、そんなあなたに、本当の自分を見つける方法について、ご紹介します。 [続きを読む…]