リコネクションで自分を癒す９つの方法

今日は”リコネクション”についてお話をしてみたいと思います。

“リコネクション”とは、身体の中に内在するパワーと、宇宙との繋がりを一つにすることで、心を豊かにしていくエネルギーを生み出すことです。

今までにもお話をしたように、人は大きなパワーを内に秘めています。そのパワーを開放してあげることで心身を進化させてあげる、そういったパワーがあります。それでは早速ですが、リコネクションについてお話をします。

リコネクションがもたらす効果

リコネクションを行うことで内在するパワーを引き出します。本来の目的は”進化”といわれているほど効果は大きく、細胞レベルで自分自身を活性化することでリコネクション体感前後では大きな違いが現れます。

自分を変えたい、自己表現をしたい！　といったつよい思いを抱いている方に特におすすめです。

体感はそれぞれですが、『何か心につっかえていたものがとれて、スッキリとした』や『気分が晴れて、気持ちが軽く前向きになった』というような声が多くあります。内在するパワーを活性化することで、気やオーラの流れを整えます。心身のバランスをとることで”生きることに前向き”な気持ちになります。

前向きな気持ちは人生そのものを変えますので、今までとは違う感性や感情を持つことで新たな人生に自分自身を導いていく効果があります。

リコネクションがおすすめな方

リコネクションは潜在的なパワーを引き出します。とはいっても、自分自身の心の奥と向き合い、宇宙のような大きなパワーとシンクロする過程が必要となります。

など、”今までとは違う、自分”を強く望む方におすすめです。勿論、今までの自分を完全に捨て去って新しくなるというわけではなく、今までの自分を受け入れた上での進化であることを忘れないでください。

心をひらくということ

リコネクションは自分自身のパワーを使って前へ進む（進化する）ことです。自分自身を癒したり、進化するためには自分自身の心の声を聴き、受け入れることがとても大切です。

社会のルールや、決まりごと、なんとなく『これは間違っている』と自分自身をセーブしていることはありませんか？　気持ちを抑圧し、見ないふり・聴かないふりは心にとって一番ダメなことです。

心の声をよく聴いて、『どのようなことをすると、自分が嬉しいのか』『どのような自分になりたいのか』イメージをたくさんしてください。内なるパワーを活性化するためには、心の声の傾聴が必須です。心を開き、素直になることで世界は大きく変わります。

自分が求めるものは何かを知る

自分を進化させる、自分が進化するためには心の声の傾聴が絶対条件です。常に自分自身と向き合うことでイメージ像を強く持ってください。

なりたい自分、変えたい自分、こうあるべき生活や、人生などがあるからこそ、そのギャップに悩まされストレスを感じていることが多々あると思います。

内在するパワーを持っているのはあなたです。パワーを引き出すことができるのもあなただけです。パワーを使い人生を変えるのはあなた自身です。

心をゆるすということ

心の声を傾聴し、自分自身が望む姿をイメージできたでしょうか？　あなた自身が持つ大きなパワーを、あなた自身が活性化するのです。

なりたい自分や、思い描く人生をイメージし現状とのギャップにがっかりしてしまうこともあるでしょう。満足のいかない毎日に嫌悪し、心と身体のバランスが崩れてしまうと気の流れもオーラも悪いものとなります。

現状や今の自分自身を突き放すことではなく受け入れてあげてください。納得のいかない現状もあなた自身が作り上げたものです。嫌悪する感情を生み出すのもあなた自身です。まずは、受け入れ、赦すことで大きな変化が訪れます。

不安を変換へ

心をあるがままに受け入れ、ゆるすことができたあなたはとても落ち着いた気持ちを手に入れることができるでしょう。人生を進化するために更に一歩踏み出しましょう。

私の自論は”物事は全て中立であり、物事そのものが持つ意味はない”と思っています。つまり、受け取り手次第で良くも悪くも脚色されていくということです。

あなたはたくさんの不安や不満、葛藤をあるがままに受け入れることができました。その物事をさかさまに考えて感じてみてください。

全ての人が常に行動、意識、人脈など無意識に選択をして生きています。選ばなかった選択肢を悔やむこともありますが、その選択はあなたには選ぶ必要のない選択だったのです。

必要なものは必ずあなたに残り、次のステップへの糧となります。ネガティブな感情をすべてポジティブなものへと変換していきましょう。あなたの意識次第で人生は大きく変えることができます。

自分が求めるものを強くイメージする

あなたのもつ内なるパワーを活性化するためには、あなた自身の意識がとても深く関係します。

不安感を未来への希望へと変換するのと同様に、これからのあなた自身を強くイメージしてください。強く、深くイメージを意識することで日常的に物事の見方や感じ方は変化します。

常に意識をすることで、そのイメージに近しい事柄に対し感受性が敏感に働きます。あなた自身が、あなた自身の望む人生へと導くことが可能です。

宇宙から自分をみつめる

今までは自分自身の内なるパワーへ目をむけ、自分自身との対話を中心にお話をしました。心の声を傾聴することや享受、変換など自分を中心にお話をしました。

ここでは自分自身から遠く離れた地球や、宇宙といった大きなパワーを感じてみてください。偉大な自然や悠久の時の流れを感じてみてください。

大きな視野を持ち自分自身を見つめなおすことでより、自分の内に存在している大きなパワーを感じ取ることができるでしょう。

心のままにエネルギーの上昇を

自分自身を変えることができるのはあなたです。あなたが思い描く人生へあなた自身を導くのもあなた自身です。

心と向き合い、受け入れ、嫌な気持ちは思考を変化・変換させてください。自分の中の大きなパワーと、偉大な地球や宇宙のパワーを感じどんどん導いてあげてください。

躊躇やストップはいりません、あるがままにあなた自身を謳歌させてあげてください。それがあなた自身の本来あるべき姿です。

まとめ

いかがでしたか？

人間は生まれながらにしてたくさんのパワーや可能性を秘めています。そのパワーをコントロールし、素敵な人生を導くことができるのもあなた自身です。

簡単なステップで大きな変化をもたらすことができますので是非実践してみてくださいね。