モチベーションアップして継続力を手に入れるエクセレントな7つの意識改革術

モチベーションアップ意識改革

今年の元旦に、あなたは何を目標に設定しましたか? 禁煙? ジム通い? ダイエット? 

新年、モチベーションアップした状態で始めたそのことも、今、その目標の達成度合いは? と聞かれると、思わずむにゃむにゃと口をつぐみたくなる方が多いのではないでしょうか?

誰でも、新しいことを続けようとしたときには、必ず継続力という課題にぶつかるものです。ここでは、モチベーションアップして継続力を手に入れる意識改革術についてお伝えしていきます。 [続きを読む…]

自分を変える事に失敗し続けているあなたに朗報です。ハードルの低い意識改革術4つ

自分を変える

『今の自分を変えたい。でも、うまくいかない』

これは我々人類が最も頭を悩ませてきた問題ではないでしょうか。もしかしたら、あなたもこの悩みに直面しているのかもしれません。

素晴らしい。

ならば、あなたは人生への挑戦者です。そんなあなたに、今回は自分を変えるための4つの考え方をご提案します。 [続きを読む…]

永久不滅の成功法則。継続は力なりが大事な6つの理由

継続は力なり

成功法則の本はちまたに溢れています。もちろん、効率のいい努力、というものは存在しますが、すべての基本にあるのは『継続力』です。

では、何故『継続力』がすべての基本になるのか、考えてみましょう。 [続きを読む…]

このメスブタ野郎!!潜在意識、調教プレイダイエット

潜在意識ダイエット

いきなり、過激な言葉を使って不愉快な思いをさせてしまいました・・・すみません。でも、これには理由があるんです。

『あなた、ダイエット成功しましたか?』

この記事を読んでいるという事は、当然、『NO!!』ですよね? おそらく、バナナ食べたり、白米を抜いたり、DVD見てパンチしたり、次から次へと出てくる、『〇〇ダイエット』というものに飛びつき、失敗してきたのだと思います。

私は、ダイエットの専門家ではありませんので、栄養がどうのこうのとか、脂肪を効率良く燃焼させる方法とか、あまりわかりません。ですが、ちまたに溢れかえっている、これらのダイエット手法の良し悪しが、ダイエットの成功を左右するものでは、『決してない』という事を知っています。

では、何がダイエットの成功を左右するのでしょうか? 今日は、メイさんからのリクエストにお答えして、潜在意識を書き換えてダイエットに成功する方法について、ご紹介します。 [続きを読む…]