【顔コリのほぐし方】毎日たった3分のマッサージで小顔美人に

顔コリ ほぐし

人は、肩や首だけではなく、顔もこる、ということをご存知でしょうか?

そもそも「コリ」とは、体内の血行が悪くなって筋肉が硬くなった状態こと。

当然、顔も血行が悪くなれば、顔の筋肉が固まって「顔コリ」になります。

顔コリになると、血行や肌のハリツヤが悪くなり、むくみ、顔の大きさが本来よりも大きくなってしまいます。

顔コリのほぐし方をご紹介しますので、ぜひ小顔をキープしてください。

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小顔矯正を自分でやって効果を出す5つの方法

小顔矯正 効果

年齢を重ねるごとに、写真に映る自分の顔に、『わっ!・・・』とびっくりして、引いてしまうことが増える、と多くの女性は言います。

目じりのしわ、二重あご、ほうれい線

なんとなく全体的にたるみが気になり、顔も大きくなったように感じる、など。

でもこれは、『年齢』のせいだけではありません。

日常のストレスにより、頭蓋骨の周りの筋肉が固くなり、頭蓋骨を圧迫、つまり脳を圧迫し、血流が悪くなっていることが原因の場合があるのです。

頭部の筋肉は、顔の筋肉とつながっていますから、頭周りの血流が悪くなれば、当然顔にも栄養が運ばれなくなるのです。

そうすれば、肌の細胞の再生も上手くいきません。

年齢のせいにすることなく、日常のストレスを受けた身体をケアすることで、いつまでも若々しい小顔でいれる方法があります。

ここでは、小顔矯正を自分でやって効果を出す5つの方法をお伝えします。 [続きを読む…]