時間を無駄にする人がやっている7つ悪いクセ

時間 無駄
あなたは、『こんなことをやっても時間の無駄だなあ』と思いながらも、ついつい時間を無駄にしてしまうことはありませんか?

人生は一度きり。

その貴重な時間を無駄にするのはもったいないですよね?

今回は、時間を無駄にする人がついついしている悪いクセを7つご紹介します。

有限である貴重な人生の時間を、これから大切に使っていきたいと思うなら、きっと参考になるはずです。 [続きを読む…]

サービス残業がなくなる!?それとも助長!? 『ゆう活』とは?

ゆう活

みなさん、『ゆう活』って、聞いたことありますか?

実は、これ、『ゆうやけ時間活動推進』の略で、2015年7月から、すべての国家公務員を対象に始まる長時間労働を減らすための施策なんです。

うーん・・・成功するんでしょうか?

成功するかどうかは、今後を見守るとして、『ゆう活』の内容についてまとめてみました。

公務員の方、一般の会社員の方、要チェックです。 [続きを読む…]

あなたにもできるスキマ時間を最大限に活用する6つの方法

スキマ時間

あなたの『スキマ時間』は1日に換算するとどれくらいあるでしょうか?

電車の待ち時間や誰かとの待ち合わせ時間、仕事と仕事の合間など。

たった、5分でも、1日で換算すると20分~30分、20分~30分あれば1ヶ月で10時間以上の『スキマ時間』が出来ることになります。

これを最大限に活用する人と、スキマは隙間で置いておく人とでは、人生の充実度が違ってくると思いませんか?

では、どうすればスキマ時間を最大に活用できるでしょうか?

ここでは、あなたにもできるスキマ時間を最大限に活用する6つの方法をお伝えします。 [続きを読む…]

限られた人だけの他人と一歩差をつける7つの時間の使い方

時間の使い方

よく、『あぁ忙しい! 』『時間が無い~! 』なんて口癖を連発する人がいますね。ちょっと周りにアピールしている感も伝わりますが・・・。

しかし1日は24時間、1年は365日と、私達に平等に与えられています。その中で、時間の使い方が上手な人もいれば下手な人もいます。

では、仕事でもプライベートでも『デキル人』というのは、どんな時間の使い方をしているでしょうか。いくつかの事例を見ていきましょう。 [続きを読む…]

もっと早く教えて欲しかった上手な時間の使い方5つ

上手な時間の使い方

最近一日があっという間に過ぎてしまった気がする、気がついたら週末になっていて今週何をしたのか全く思い出せない、こんなことが続いていませんか。

毎日が忙しく過ぎてしまって、どんなことをしていたのか記憶に残っていないと、漠然とした毎日を送っているように感じられてしまいます。上手に時間をやりくりするということは、自分が日々の生活に達成感や充実感を得るのに必要な技術なのです。

ただバタバタと慌ただしく過ごすのも上手に時間を使って有意義に過ごすのも同じ一日です。自分に合った時間の上手な使い方をしてもっと楽しい一日を過ごしてみませんか。

これから簡単に上手に時間をやりくりする方法を5つご紹介したいと思います。 [続きを読む…]