【誰でもできる】人間関係を円滑にするアサーションとは

アサーションとは

あなたは、アサーションという言葉を聞いたことはありますか?

人には、それぞれ異なる行動特性があります。

自己主張が強すぎると人間関係に摩擦が起こりやすく、自己主張が弱すぎると周囲に流されてしまいます。

アサーションとは、相手を尊重しながら自分の意見を発することを意味します。

自己主張が苦手な人でもアサーティブになれるのでしょうか?

アサーティブになることで、どんなメリットがあるのでしょうか?

アサーションを理解し、トレーニングをすることで、誰でもアサーティブになることができます。

また、アサーティブになることで人間関係が円滑になります。

人が集まれば十人十色の価値観があり、置かれる立場が違えばそれぞれ主張は異なります。

職場であれば、その中で協力しあいながら成果につなげていかなければなりません。

それゆえ、ビジネスの世界では、特にアサーションであることが求められます。

これは家庭や友人づきあいでも同様のことが言えます。

アサーションを習得すれば、相手に不快な思いをさせることなく、自分の意見を伝えることができます。

そのため、アサーショントレーニングは、企業研修や就職活動などあらゆる場面で取り入れられています。

『性格』にフォーカスするのではなく、『コミュニケーション技術』としてアサーションを学んでみませんか?
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OL必見! 器の大きい人になることでストレスを開放する方法

器の大きい人になるには

小さなことでイライラしてしまう自分に、器の小ささを感じてしまうことはありませんか?

会社の上司や同僚と接しているとき、理不尽な出来事に相手の器が小さいと思うこともあるかもしれません。

それらの摩擦やすれ違いが重なると、ストレスが蓄積されてしまいます。

一方で、どんなことが起きても焦らず冷静で、人間力の高い人と接すると『なんて器の大きい人なんだろう』と感じることもあるでしょう。

器の大きい人とはどんな人のことを指し、器の大きい人になるにはどうしたら良いのでしょうか?

器の大きい人とは、感情に流されず、正しい判断ができ、相手を尊重できる人のことを指します。

しかしながら、今でこそ人間性の高い人も、生まれながらにしてそうだったわけではありません。

人生経験を積み、たとえ嫌なことがあったとしても、それを乗り越え、努力した結果、人間としての器が育まれたのです。

この世界は自分の思い通りにいかないことばかりです。

描いたプラン通りに物事が進まなくても、他人を変えることはできません。

変えられるのは「自分だけ」です。

自分ではどうしようもないことを嘆くのではなく、自分にできることを考えましょう。

これまでの思考のクセを「他責から自責に」少しだけシフトすることで、視界が開けることがあります。

それでは、器が大きいということについて詳しく見ていきましょう。
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好かれる人と嫌われる人はどこが違うの? 心理ゲームをしながら解き明かしましょう。

好かれる人

世の中には、なぜか好かれる人と嫌われる人がいます。

どこが違うの?

自分はどっち?

・・なんて考えたことありませんか?

好かれる人と嫌われる人とでは、決定的な違いがあります。

また、あの人には好かれたいけど、この人にはあまり好かれたくないなんてこともあります。

人は、誰でも仮面をかぶって生きています。

実は、その仮面のかぶり方や見せ方で、好かれる人にもなり、嫌われる人にもなれます。

両方の仮面を上手に使えるように、好かれる人、嫌われる人の両方の特徴を心理ゲームをしながら解き明かしていきます。
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人間関係に悩みがある人におすすめの対人運アップ術12

対人運

今、あなたは心に余裕があるでしょうか?

もしそうなら、今のあなたはきっと素敵な人たちに囲まれて穏やかで余裕のある生活をしているのでしょう。

ですが、もし心に余裕がないと感じているのなら、それは、余裕を持てなくなるような問題を抱えながら生活してしまっているからでしょう。

その最も代表的な問題は、『人間関係』です。

もし、あなたも人間関係に悩みを抱えていることが原因で心に余裕がないのだとしたら、対人運アップにつながることにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

今すぐできる対人運アップ術を試してみて、効果が出るかどうか体感してみましょう!
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ペットと会話しよう!あなたにもできるアニマルコミュニケーション

animalis

あなたは、大切なペットや動物と会話ができるとしたら、どんな話をしますか? 何を聞いてみたいですか?

そんなのムリムリ・・・なんて思ってしまいがちですが、そんなことはありません。

実際、できるのです。

動物と会話をすることを『アニマルコミュニケーション』と呼んでいます。

このアニマルコミュニケーションは、専門家がおこなうものというイメージが強いですが、あなたにもできます。

アニマルコミュニケーションは、生きている動物とも、すでに亡くなってしまった動物とも会話することができます。

アニマルコミュニケーションとは、どんなものなのか?

動物と会話をかわし、気持ちを読み取るアニマルコミュニケーターとは何なのか?

ペットヒーリングには、どんな効果があるのか?

など、奥深いアニマルコミュニケーションの世界を一緒に見ていきましょう。

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